Nutricosmética
para sentirte mejor
Calman la ansiedad, mayor
energía, mejor humor, mas deshinchadas…hay una lista interminable de
complementos nutricionales pero solo hay uno que todas necesitamos
OMEGA 3
Entre el gran número de aceites
grasos esenciales para la salud, solo hay dos que el cuerpo no puede elaborar y
es por eso que los tenemos que obtener a través de la alimentación.
Los dos nutrientes son los ácidos grasos esenciales (AGE). Omega
6, llamado ácido linoleico (AL), se encuentra en grandes
cantidades en aceites de cocina, el otro AGE es el Omega 3. Los AGE
nutren la piel, el pelo, las membranas, mucosas, los nervios y las
glándulas y protegen contra las enfermedades cardiovasculares.
Las mejores fuentes de AGE Omega
3 son los
pescados grasos, como el salmón y la caballa, también los encontramos en lo
frutos secos, las semillas (especialmente en el lino) y en las hortalizas de
hoja oscura.
El AGE Omega
3 permite:
·
- Reducir la inflamación en todos los sistemas orgánicos.
·
- Aceleran la pérdida de grasa corporal.
·
- Mejora el estado de ánimo
·
- Aumenta la capacidad de concentración
·
- Consigue una piel mas luminosa
·
- Aumentar los niveles de energía
·
- Disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
·
- Efectos beneficiosos para el cerebro y el corazón
Con la nutricosmética podemos cubrir esta
carencia. La dosis diaria recomendada es de 2.500 mg de Omega 3.
El
Centro de Estética Reme, te
ofrece soluciones claras y específicas “Un Plan de Belleza Personalizado” con un enfoque global en el
que tenemos en cuenta belleza y salud.
Recuerda la belleza es parte de una rutina diaria que
comienza desde que nos levantamos y que con algunos hábitos como disminuir la
cantidad de hidratos de carbono, aumentar el consumo de
proteínas, tomar alimentos ricos en omega
3, beber al menos 1,5 litros de agua al día,
deleitarte con infusiones de té verde, té de Java, o que
contengan rabillo de cereza (acción drenante) conseguirás: afinar tu
silueta, mejorar tu salud, te sentirás bien contigo misma
y todo ello se reflejará en tu piel…
Empieza a cuidar, lláma y
reserva tu cita o pide información sobre nuestros complementos nutricionales,
será un placer atenderte.
Tu belleza, tu bienestar
nuestro compromiso
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